Dal silenzio alla voce.
Dalla paura alla forza.
La mia storiaè anche la tua.
Sono Erica Cicuto
Psicologa
Mi chiamo Erica Cicuto, sono una psicologa, una donna, una moglie e una madre, ma anche un’ex “zitta e buona” e un’ex “brava bambina”. Fin da piccola ero quella che taceva per non disturbare o per paura di entrare in conflitto, quella che cercava di essere sempre “giusta”, sempre presente, sempre utile…quella che faceva chilometri verso persone che non erano disposte nemmeno a fare un metro per me.
Questa versione di me ormai non esiste più e ora ti racconto la mia trasformazione.
Dopo la laurea triennale in Psicologia della Personalità e delle Relazioni Interpersonali, ho avuto il mio primo approccio con il vero mondo del lavoro e, avrai già capito bene, indossavo ancora le vesti del “pulcino bagnato”. Ero una facile preda per bulletti/e, prepotenti e colleghe/i che si approfittavano della mia bontà, disponibilità e gentilezza. Ne ho vissute di cotte e di crude e non mi ci è voluto molto per capire che le cose sarebbero dovute cambiare.
Allora ho pensato che cambiando lavoro e circondandomi di persone nuove le cose sarebbero andate meglio.
Così dopo un master in Psicologia Forense e una laurea magistrale in Psicologia Clinica mi sono iscritta all’albo degli psicologi e ho iniziato la libera professione, sia in autonomia che in collaborazione con altri colleghi.
Io ero diversa, l’ambiente e le persone erano diverse e, inizialmente, le cose andavano decisamente meglio.
Credimi, però, quando ti dico che cambiare lavoro non è la soluzione e che la libera professione non ti esonera dai problemi di relazione sul lavoro: se prima “combatti” con capi e colleghi poi lo fai con clienti e collaboratori. Io ero sicuramente molto più equipaggiata rispetto alle mie prime esperienze sul campo, ma non abbastanza da non arrivare al burnout.
“Ama la goccia che fa traboccare il vaso” dicono, e io, in quel momento, l’ho amata profondamente!
Mi sono tirata su le maniche e ho lavorato per cambiare me, e non l’ambiente circostante…o gli altri.
Le cose sono migliorate talmente tanto che ho fatto tesoro di tutto ciò che avevo studiato, vissuto e sperimentato e ho creato il mio metodo “gentilezza e fermezza” e i miei programmi per guidare donne, come te, a fare ciò che, finalmente, ero riuscita a fare io: uscire dalla melma dello stare “zitta e buona” e diventare una “donna di successo”.
Ora ho una carriera che amo, ho creato “Basta zitta e buona AcademY” e ho un team di collaboratori di fiducia, preziosi e meravigliosi. Ciò che mi rende soddisfatta e appagata è essere riuscita a costruire tutto ciò senza aver rinunciato a ciò che davvero mi fa brillare gli occhi: la mia famiglia, mia figlia e mio marito, e il tempo di qualità che per me è vitale riservare per loro e per me stessa.
Questo è ciò che significa per me diventare una “donna di successo”: prendere il controllo della propria vita, far sentire la propria voce e trasformare la propria realtà in ciò che la rende appagante, magnifica e degna di essere vissuta!
Cosa mi distingue
✔ non ho la pretesa di sapere tutto e di occuparmi di tutto, ma sono specializzata nel guidare le donne a trasformarsi in “donne di successo”
✔ ho un approccio pratico, concreto e che ti permette di imparare un metodo che sarà tuo per sempre
✔ ti capisco perchè dove sei tu ora, io ci sono già stata
✔ trasformare il maggior numero possibile di “zitte e buone” in donne che sanno valorizzarsi e crearsi la vita che desiderano per me non è un lavoro, ma una missione!
Come ti guido a diventare una “donna di successo”
CONCRETEZZA E NON CHIACCHIERE
In questo specifico ambito ciò di cui hai bisogno non sono consigli standard o lunghi processi di introspezione o elaborazione e nemmeno terapia psicologica. Ciò di cui hai bisogno è, invece, imparare tecniche specifiche e testate da mettere in pratica subito.
ATTENZIONE AL PRESENTE
Nel tuo processo di trasformazione ci focalizzeremo sul capire quali sono i tuoi ostacoli oggi e come attivamente superarli e/o risolverli. Sebbene ci occuperemo anche di “rimuovere” le influenze del passato sul tuo agire attuale, la nostra focalizzazione sarà sul tuo presente e sul tuo futuro.
CASSETTINA DEGLI ATTREZZI
Nel mio percorso non imparerai a risolvere semplicemente la situazione difficoltosa che stai vivendo ora, ma apprenderai il mio metodo “gentilezza e fermezza” che ti permetterà di uscire dall'impasse in cui sei bloccata ora e che ti darà la possibilità di acquisire una vera e propria cassettina degli attrezzi,con la quale saprai gestire con successo ogni nuova problematica che ti si presenterà, anche in futuro, in questo ambito.
METODO “GENTILEZZA & FERMEZZA”
E’ esattamente ciò che ti insegnerò e che personalizzeremo su di te e la tua realtà. Si fonda su due grandi pilastri: potenziarti e comunicare con eleganza. In particolare, creerai la versione 2.0 di te stessa, trasformando la tua insicurezza in forza, la tua paura del giudizio in gentilezza e prendendo il controllo di tutto ciò che frulla nella tua mente. Porterai poi la nuova ed evoluta versione di te nelle tue relazioni professionali in cui saprai comunicare strategicamente con eleganza.
Il Team
Siccome ci tengo tantissimo ad offrire un servizio di alta qualità e credo fermamente nei percorsi individuali e personalizzati, sono affiancata da una collega, la psicologa Claudia Sannipoli, che dopo aver approfonditamente studiato il mio metodo, ha iniziato a seguire parte delle mie clienti. In ogni caso io sono costantemente aggiornata sull’andamento dei percorsi di tutte e sono a disposizione per confronti, domande e riflessioni.
La mia collaboratrice:
Dott.ssa Claudia Sannipoli
Claudia è laureata in Psicologia Clinica , oltre ad essere il mio braccio destro in “Basta zitta e buona AcademY” si occupa di problematiche legate al mondo del lavoro sia come libera professionista che come consulente esterno per le agenzie di lavoro.
