Ecco perché cercare di eliminare i pensieri negativi non funziona e come aumentare quelli positivi


In questo video ti racconto perché la mente viene travolta da pensieri negativi quando devi fare qualcosa di nuovo o che ti fa paura. Proprio in quei momenti in cui vorresti tanto una mente positiva e pensieri incoraggianti.


Ti spiego anche come puoi aumentare la quantità di pensieri positivi in un qualsiasi momento della tua giornata.


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